每 100 克
| 水 (克 ) | 70.4 |
| 热量 (大卡 ) | 109.0 |
| 热量 (千焦 ) | 454.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 19.85 |
| 总脂肪 (克 ) | 1.5 |
| 灰份 (克 ) | 4.3 |
| 碳水化合物 (克 ) | 3.95 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
| 总糖 (克 ) | 4.3 |
| 钙 (毫克 ) | 10.0 |
| 铁 (毫克 ) | 1.13 |
| 镁 (毫克 ) | 36.0 |
| 磷 (毫克 ) | 289.0 |
| 钾 (毫克 ) | 329.0 |
| 钠 (毫克 ) | 1438.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.7 |
| 铜 (毫克 ) | 0.17 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
| 总叶酸 (微克 ) | 4.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 4.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 4.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 0.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 0.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 0.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 0.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.394 |
| 12:0 (克 ) | 0.0 |
| 14:0 (克 ) | 0.006 |
| 16:0 (克 ) | 0.285 |
| 18:0 (克 ) | 0.103 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.564 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.091 |
| 18:1未分化 (克 ) | 0.473 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.218 |
| 18:2未分化 (克 ) | 0.2 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.018 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 53.0 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 0.0 |